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metal ace briefMetal Brief stand of its own


Trainingsvideos:
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305UPC DM 2016
305kg singleply

inzer boltInzer Bolt

WPF WM Wien 2014

weltrekordWUAP Worldcup 2014
Weltrekord KDK Bank

PAG DM 2016

epcEPC EM Wien 2016

wrpf WRPF Polen 2016

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update 20.11.2014


Kleiner Verbandsguide


UPC - United Powerlifting Congress
Deutscher Dachverband von WPC, GPC und WUAP
Raw und Multiply
Beuge: Monolift, Raw mit 2,5m Bandagen
Bank: Fußspitzen, Kopf oben, kein Startsignal
Kreuz: Raw ohne Bandagen
Internetseite klick hier
Rekordlisten klick hier

WPC - World Powerlifting Congress
Raw, Singleply, Multiply
Beuge: Monolift, Raw ohne Bandagen ohne Seleves
Bank: Fußspitzen, Kopf oben, kein Startsignal
Internetseite klick hier
Rekordlisten klick hier

GPC - Global Powerlifting Comitee
Raw und Multiply
Beuge: Monolift, Raw mit 2,5m Bandagen
Bank: Fußspitzen, Kopf oben, kein Startsignal
Kreuz: Raw ohne Bandagen
Internetseite klick hier
Rekordlisten klick hier

WUAP - World United Amateur Powerlifting
mögliche Drogenkontrolle Urin
Raw und Multiply
Beuge: Monolift, Raw mit nackten Knien
Bank: Fußspitzen, Kopf oben, kein Startsignal
Internetseite klick hier
Rekordlisten klick hier

PAG - Powerlifting Association Germany
Deutscher Verband der WPF/EPC
Raw und Singleply
Beuge: Monolift, Raw mit Stulpen
Bank: Füße vollflächig, Kopf oben, kein Startsignal
Internetseite klick hier
Rekordlisten klick hier

EPC
Internetseite klick hier
Rekordlisten
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WPF
Internetseite klick hier
Rekordlisten
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GPU - German Powerlifting Union
Deutscher Verband der WPU
Raw, Singleply, Multiply
Beuge: Monolift, Raw mit 2,5m Bandagen und Classic ohne
Bank: Fußspitzen, Kopf oben, kein Startsignal
Internetseite klick hier
Rekordlisten klick hier

WPU / IPL
Internetseite klick hier
Rekordlisten
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GRAWA - German Raw Association
Deutscher Verband der IRP
Raw
Beuge: Ständer, Stulpen
Bank: Fußspitzen, Kopf oben
Internetseite klick hier
Rekordlisten klick hier

BDVK - Bundesverband Deutscher Kraftdreikämpfer
mögliche Dopingkontrolle Urin
Deutscher Verband der IPF/EPF
Singleply, Regionalcups Raw
Beuge: Ständer, 2m Bandagen, Raw nackte Knie
Bank: Füße vollflächig, Kopf unten
Internetseite klick hier
Rekordlisten klick hier

GDFPF - German Drug Free Powerlifting Federation
mögliche Dopingkontrolle Urin
Internetseite klick hier
Rekordlisten
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Neue Vereinskleidung
_____________________________________

Für die Saison 2016 gibt es neue T-Shirts in 12 verschiedenen Farben.
Die Kosten pro Shirt liegen bei 25,-€. Klingt zwar teuer, aber die Shirts haben höchste Qualität und auf dem Ärmel steht dann sogar euer Name.
Fragt einfach bei mir an.

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TuSG Mittelsachsen - Das Wolfpack 2016
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Lolita Zankl - Bank RAW
Tanja Arnold - Bank RAW
Ricky Bauroth - Bank RAW
Elia Groschupf - KDK RAW
Oliver Hirschmann - Bank & KDK RAW
Patric Kaltenbacher - Bank & KDK RAW/EQ
Leo Läßle - KDK RAW
Felix Natzschka - Bank & Kreuzheben RAW
Sirko Petermann - Bank & KDK RAW/EQ
Jeffrey Podszuweit - Bank & KDK RAW/EQ
Ondrej Uhlig - KDK RAW
Daniela Bräutigam - KDK RAW
Anja Otto - KDK RAW
Eric Hambeck - KDK RAW

 


tusg
Unsere Sportgemeinschaft
mit machen, besser werden.

siegUPC DM 2016
mit Michael Becherer

hollandHolländische Meisterschaften 2016
mit Uwe Abend

wpf wm wienWPF WM Wien 2014

wuap worldcupWUAP Worldcup 2014
Warmup mit Frank Kutzsch

raw BDVK RAW Erzgebirgsliga 2013

nadia otterEPC EM 2016 mit Nadia Otter

waageleicht, sehr leicht