Stand 15.11.2019 • Sirko Petermann
Griffkraft in Deutschland und Österreich

Rekorde Stand 2020:

Fate of Europe

1. Stefan Falke 3 Rekorde
1. Patricia Luxner 3 Rekorde
2. Johannes Eichinger 2 Rekorde
2. Antje Röske 2 Rekorde
2. Sirko Petermann 1 Rekord

Griffkraft Rekorde an Geräten aus Europa

 

Wristball Cone Lift 2"

Männer			Durchnittliche Last:	79,52	kg
1	Stefan Falke	94,35	5.Ostdeutsche 2022
2	Johannes Eichinger	92,95	II Kalsarikänni 2022
3	Fabian Dick	87,7	II Kalsarikänni 2022
4	Sirko Petermann	85,1	II Kalsarikänni 2022
5	Thorsten Ritter	80	5.Ostdeutsche 2022
6	Dennis Eichinger	74,25	5.Ostdeutsche 2022
7	Jeffrey Podzuweit	74,1	5.Ostdeutsche 2022
8	Mark Dinkel	66,25	II Kalsarikänni 2022
9	Martin Sälzle	61	II Kalsarikänni 2022
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Frauen			Durchnittliche Last:	52,47	kg
1	Jördis Grzonka	66,85	5.Ostdeutsche Rekordbreaker 2022
2	Patricia Luxner	65,25	II Kalsarikänni 2022
3	Claudia Busse	46	5.Ostdeutsche 2022
4	Francesca Palmiotto	44,85	II Kalsarikänni 2022
5	Katharina Maier	39,4	II Kalsarikänni 2022
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Crabhold Shop: https://bear-grip.ru/brands/crabhold
Hersteller Kontakt via Facebook: Anton Naumtsev

Chainlift		10"
Männer
1	Stefan Falke	136	Crab Hold Challenge 2022
2	Sirko Petermann	114,85	King Kong Recordbreaker 2020
3	Thorsten Ritter	90	5.Ostdeutsche Rekordbreaker 2022
3	Dennis Eichinger	90	5.Ostdeutsche Rekordbreaker 2022
5	Manuel Singer	85	King Kong Recordbreaker 2020
6	Johannes Eichinger	85	King Kong Recordbreaker 2020
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Frauen
1	Patricia Luxner	80,5	Crabholdchallenge 2021
2	Jördis Grzonka	76	5.Ostdeutsche Rekordbreaker 2022
3	Claudia Busse	65,05	5.Ostdeutsche Rekordbreaker 2022
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Stefan Falke:
Chain Lift Reverse Style left hand = 101k
Chain Lift Multi-Rep 1 min. / 105k = 10reps

Coin Lift :
Key Pinch Style : right hand = 16k
Tip Pinch Style: right hand = 15k
Tip Pinch Style: left hand = 12k
Dome 12 Lift :
right hand = 20,5k

Evil Hub
Evil Hub Hold left hand : 7,5 k = 27sec.

Fatman Lift right hand = 30k
Fatman Lift Double Hand = 50k
Die zweite WhatsApp folgt gleich
Hell Hub lift right hand = 13,5k
Ingot Lift right hand = 27,5k
Madroll 60 Hold right hand/ 60k = 20sec.

Puck Lift right hand = 32k
Puck Lift left hand = 26k
Puck Hold right hand 22,50k for 22sec.
Puck Hold left hand 15k = 22,50sec.

Logan Lift left hand = 66k
Logan Lift Double Hand = 45,50k

Pipka Lift right hand = 11k
Pipka Hold right hand 7,5k = 31sec.

Soft Block Lift right hand = 34k

VFatman Lift right hand = 39k
VFatman Lift left = 34k

Walnut Giant Lift:
Pinch Style left hand = 41k
Logan Style right hand = 91,50k
Logan Style left hand = 87k

Walnut Giant Hold :
Pinch Style left hand 37,50 k = 23sec.
Pinch Style left hand 35k = 17sec.
Logan Style right hand 70k = 18,50 sec.
Logan Style left hand 67,50 k = 17,50sec.
B2 Lift right hand = 20k

 

 

 

Walnut 10" Lift

Frauen
1	Patricia Luxner	26	Crabholdchallenge 2021
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Giant Walnut 10"Lift

Frauen
1	Patricia Luxner	55,1	Crabholdchallenge 2021
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UdSSR Hub

Wenn Du die Stärke, Zähigkeit und Geschicklichkeit des Hub-Hebens im Clawstil maximieren willst, dann ist dieser Hub genau das, was du brauchst. Wie der Name selbst schon deutlich macht, beruht der UdSSR Hub auf Traditionen und Errungenschaften der sowjetischen Sportausrüstung.

Die Firma GRABHOLD stützte sich bei der Entwicklung ihres Produktes auf die berühmten Metallscheiben, die bereits in den 40-50er Jahren des letzten Jahrhunderts von Sportlern der UdSSR verwendet wurden. Wenn wir es mit modernen Analoga vergleichen, unterscheidet sich das beschriebene Modell nur in der Gesamtfläche. Er ist daher kleiner, und die Belastung der Finger wird größer sein, weil es viel schwieriger ist, einen solches Griffkraft Implement zu halten.

Der Hub eignet sich für erfahrene Sportler, sowohl Männer als auch Frauen. Er ermöglicht dir, deine körperlichen Fähigkeiten zu erweitern, und ist auch eine ausgezeichnete Prävention verschiedener Krankheiten, die mit einer geringen Mobilität der Finger und der Hand einhergehen. Entwickelt effektiv Muskeln, trainiert Kraft und Ausdauer. 10" Lift

Evil UdSSR Hub 10" Lift

Frauen
1	Patricia Luxner	10	Crabholdchallenge 2021
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Crabhold Triplehub

Der Triplehub ist eine doppelseitige Scheibe mit einer speziellen Halterung zum Aufhängen eines bestimmten Gewichts. Dieses Implement ist sehr universell da dessen Konstruktion drei Hubs gleichzeitig verbindet. Die Durchmesser betragen 3 Zoll, 4 Zoll und 5 Zoll. Die Höhe der Seitenwand beträgt 2 cm. Der Triplehub ist aus massivem Metall gedreht und benötigt keine Schweißnähte. Im Gegensatz zur originalen Otevoima Version ist die Crabhold Version lackiert. Mit dem Triplehub wirst du alle Handmuskeln sowie das Handgelenk effektiv trainieren. 10" Lift

 

Ingot & Vingot

Implement vom Hersteller GRABHOLD. Ideal sowohl für Anfänger im Armlifitng als auch für diejenigen, die sich selbst als Profis betrachten und bereit sind, neue beeindruckende Ergebnisse zu erzielen. Die Einfachheit der Form und die Effizienz der Anwendung machen das Produkt bei Sportlern beliebt.

Dieses Sportgerät trägt wirksam zur Entwicklung der Pinch Kraft bei. Es handelt sich um ein multifunktionales, aus anatomischer Sicht gut durchdachtesImplement. Der Ingot kann von beiden Seiten genutzt werden: sowohl schmal als auch breit. In diesem Fall werden verschiedene Aufgaben gelöst:

1. Wenn du vom breiten Ende aus greifst, wirst du die Fingerspitzen stärker trainieren. Fachleute vergleichen diese Übungen mit dem Heben von Eisenbahnschienen. Ingot

2. Beim Greifen von einem schmalen Ende aus wird die Hauptbelastung auf alle Fingerglieder der Finger ausgeübt, wodurch sich jeder Muskel entwickelt. Vingot

Der Ingot/Vingot eignet sich nicht nur für sportliche Zwecke, sondern auch für therapeutische oder sogar rehabilitative Zwecke. Es entwickelt die Feinmotorik perfekt, um mit einer Vielzahl von Verletzungen fertig zu werden. Der Hersteller hat auch an die Länge des Geschosses gedacht: Es kann mit nur einer Hand oder mit beiden Händen gegriffen und angehoben werden. 10" Lift

 

Chain Lift

Einzigartiger Lift an einer Kette vom ukrainischen Hersteller GrabHold. Sicher, einfach und universell in der Anwendung, für Männer und Frauen gleichermaßen geeignet. 10" Lift

Der Lift ist für einen vertikalen Mount von 25 mm ausgelegt und mit einer geschweißten starren Kupplung ausgestattet. Gehoben wird er in zwei Events. Normal und revers (Daumen oben)

Technische Spezifikationen:
1. Breite der Kettenglieder - 20 mm
2. Dicke der Kettenglieder - 5 mm
3. Kettenlänge - 130 mm.

Chainlift 10"

Männer
1	Stefan Falke	114,85	King Kong Recordbreaker 2020
1	Sirko Petermann	114,85	King Kong Recordbreaker 2020
3	Manuel Singer	85	King Kong Recordbreaker 2020
3	Johannes Eichinger	85	King Kong Recordbreaker 2020
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Frauen
1	Patricia Luxner	80,5	Crabholdchallenge 2021
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Pipka 10"

Manchmal ist einfach einfach besser. Die Pipka ist kaum mehr als ein Imbusschraubenkopf. Hier braucht es gute Nerven den richtigen Griff zu finden. 10" Lift

Pipka Lift 10"

Frauen
1	Patricia Luxner	8	Crabholdchallenge 2021
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Gurkenglas

Ungewöhnliche Sportgeräte werden sofort die Aufmerksamkeit der Athleten auf sich ziehen, und zwar nicht nur von Anfängern im Armlifting, sondern auch von Profis. Die Gurkengläser sind insofern einzigartig, als dass sie ungewöhnliche körperliche Übungen bieten. 10" Lift

Stell Dir vor, Du kannst ein Zwei oder Drei-Liter-Glas mit einer Hand von der Seite nehmen. Genau die gleiche Wirkung und genau das gleiche Gefühl wird beim Training mit den beschriebenen Sportgeräten auftreten.

B2 10" Lift

Frauen
1	Patricia Luxner	10	Crabholdchallenge 2021
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Logan one Hand Lift 10"

Frauen
1	Patricia Luxner	40	Crabholdchallenge 2021

 

Logan two Hand Key Pinch Lift 10"

Frauen
1	Patricia Luxner	40	Crabholdchallenge 2021

 

 

GBI Rod Bending Leadboard: http://www.gripebenditalia.it/ranking/

Grip e Bend Italia NAL Rekorde:

GBI OK Grip			Durchschnittliche Last:	10,98	kg
2	Stefan Falke	25,1	GBI OK Challenge 2020
1	Sirko Petermann	25,05	GBI OK Challenge 2019
3	Johannes Eichinger	21,85	Grenzlandup Recordbreaker 2019
4	Vladimir Eichhorn	11,75	Grenzlandup Recordbreaker 2019
4	Stefan Waitzhofer	11,75	Grenzlandup Recordbreaker 2019
4	Manuel Singer	11,75	Grenzlandup Recordbreaker 2019
4	Simon Herzog	11,75	Grenzlandup Recordbreaker 2019
8	Dennis Eichinger	9,26	Grenzlandup Recordbreaker 2019
8	Dominic Bilic	9,26	Grenzlandup Recordbreaker 2019
8	Simon Wiesenbart	9,26	Grenzlandup Recordbreaker 2019
8	Oliver Klemz	9,26	Grenzlandup Recordbreaker 2019
8	Florian Hochreiter	9,26	Grenzlandup Recordbreaker 2019
13	Michael Brünner	6,76	Grenzlandup Recordbreaker 2019
13	Kevin Eichinger	6,76	Grenzlandup Recordbreaker 2019
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Frauen			Durchschnittliche Last:	9,66	kg
1	Patricia Luxner	15,85	GBI OK Challenge 2019
2	Martina Poller	9,26	Grenzlandup Recordbreaker 2019
3	Alexa Arnold	6,76	Grenzlandup Recordbreaker 2019
4	Amelie Schleich	6,76	Grenzlandup Recordbreaker 2019
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GBI Vertical Bar		2"
Männer			Durchschnittliche Last:	90,64	kg
1	Johannes Eichinger	110,5	Big Grip Big Xmas Recordbreaker  2018
2	Stefan Falke	105,1	Big Grip Big Xmas Recordbreaker  2018
3	Jörg Röske	100,1	Big Grip Big Xmas Recordbreaker  2018
3	Toni Fuchs	100,1	Big Grip Big Xmas Recordbreaker  2018
3	Sirko Petermann	100,1	Big Grip Big Xmas Recordbreaker  2018
4	Konstantin Fischer	89,1	Big Grip Big Xmas Recordbreaker  2018
5	Marco Georg	78,9	Big Grip Big Xmas Recordbreaker  2018
5	Marcus Lange	78,9	Big Grip Big Xmas Recordbreaker  2018
6	Lutz Zogler	53	Big Grip Big Xmas Recordbreaker  2018
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Frauen			Durchschnittliche Last:	71,49	kg
1	Antje Röske	89,95	GripWars Recordbreaker 2018
2	Patricia Luxner	79	GripWars Recordbreaker 2018
3	Daniela Bräutigam	64	GripWars Recordbreaker 2018
4	Sandra Bradley	53	Big Grip Big Xmas Recordbreaker  2018
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GBI MegaHUB double thumblift 13"
Männer			Durchschnittliche Last:	16,49	kg
1	Sirko Petermann	18,9	GripWars Recordbreaker 2018
2	Johannes Eichinger	17,9	GripWars Recordbreaker 2018
2	Stefan Falke	17,9	GripWars Recordbreaker 2018
4	Jörg Röske	11,25	GripWars Recordbreaker 2018
	____________________
Frauen			Durchschnittliche Last:	12,08	kg
1	Antje Röske	13,75	GripWars Recordbreaker 2018
2	Patricia Luxner	11,25	GripWars Recordbreaker 2018
3	Daniela Bräutigam	11,25	GripWars Recordbreaker 2018

Bonehill

Ratakisko
Männer
1	Stefan Falke	65,1kg	Bonehill Record Breaker 2018
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http://instagram.com/killerstrengthscotland

Killerstrength Scotland

Dinnie Stones Traininer			Durchschnittliche Zeit:	4,50	sec.
Männer		333k
1	Johannes Eichinger	6	3rd German Grip Champs 2019
2	Sirko Petermann	3	II Grip Champs of Tyrol 2019
		285k
3	Dominic Stanger	6	II Grip Champs of Tyrol 2019
4	Daniel Rauschenbach	2	3rd German Grip Champs 2019
		250k
5	Stefan Falke	28	3rd German Grip Champs 2019
6	Stefan Sieberer	9	3rd German Grip Champs 2019
7	Stefan Graue	7	3rd German Grip Champs 2019
8	Matthias Härle	3	3rd German Grip Champs 2019
9	Dennis Eichinger	hop	3rd German Grip Champs 2019
		240k
10	Kevin Schmid	4	II Grip Champs of Tyrol 2019
11	Adetobungo  Williams	3	II Grip Champs of Tyrol 2019
12	Udo Carpentari	hop	II Grip Champs of Tyrol 2019
12	Raphael Paukner	hop	II Grip Champs of Tyrol 2019
		210k
14	Dominik Lermer	17	3rd German Grip Champs 2019
15	Kevin Eichinger	hop	3rd German Grip Champs 2019
		190k
16	Julian Mair	5	II Grip Champs of Tyrol 2019
		170k
17	Guido Biastoch	8	3rd German Grip Champs 2019
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			Durchschnittliche Zeit:	2,50	sec.
Frauen		190k
1	Patricia Luxner	3	II Grip Champs of Tyrol 2019
2	Olivia Lampert	2	II Grip Champs of Tyrol 2019
		170k
3	Kathleen Neumayer	5	3rd German Grip Champs 2019
4	Manuela Falke	hop	3rd German Grip Champs 2019
		25k
5	Elaine Lampert	50	3rd German Grip Champs 2019
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Trump

Die ukrainische Firma GrabHold bietet einen originellen Simulator für die Keypinch Entwicklung an. Es handelt sich um einen Miniatur-Trump-Kopf, der auf einem 3D-Drucker hergestellt wurde und eine große Ähnlichkeit mit dem echten amerikanischen Präsidenten hat. Ein solches Implement wird nicht nur helfen einen Übertrag auf den Otevoima Finnish Ball zu entwickeln, sondern auch ein wenig Humor hinzufügen. Abgesehen von den Fingern werden die Muskeln einer Hand und des Handgelenks so weit wie möglich trainiert, und es wird eine gewisse Zähigkeit entwickelt.

Im Hinblick auf die Trump-Funktionalität unterscheidet sie sich, ähnlich wie der "Walnut", nur im Design vom Finnish Ball. Es eignet sich zur Durchführung aller Übungen, die mit der Traktion an freiem Gewicht zusammenhängen. Es kann sowohl von Anfängern im Sport als auch von Profis genutzt werden. Zusätzlich zu den traditionellen Kraftübungen ist die "Trump" in der Rehabilitation wirksam, wenn es notwendig ist, die Feinmotorik zu entwickeln und die Greiffunktion der Finger wiederherzustellen. 10" Lift

 

Walnuss

Viele berühmte Profisportler erwecken die Phantasie der Zuschauer, da sie Walnüsse mit ihren Fingern spalten können, so gut entwickelt Kraft und Geschicklichkeit ist inspirierend. Die ukrainische Marke GRABHOLD bietet ein einzigartiges Griffkraft Implement an, mit dem du die gleichen beeindruckenden Ergebnisse antrainieren kannst. Es handelt sich um ein Originalgerät für den Keypinch, der als "Walnuss" bezeichnet wird. 10" Lift

Riesen Walnuss

Wie du weißt, gibt es 8 verschiedene Muskeln im Daumen der menschlichen Hand, die ständig und richtig trainiert werden müssen, um den zähesten und kräftigsten Keypinch zu entwickeln. Das Originalgeschoß des ukrainischen Herstellers GRABHOLD hilft, dieses Problem zu lösen und deine Ziele zu erreichen. Die Riesenwallnuß wird in Form hat eine charakteristische Farbe und Relief. Er besteht aus Kunststoff und wird auf einem 3D-Drucker gedruckt.

Die Riesen Walnuß ist mit einer sicheren Befestigung ausgestattet, die es dir ermöglicht auch sehr schwer zu heben und so die Komplexität Ihres Trainings anzupassen. Mit der "Riesen Walnuss" kannst dueine Vielzahl von Trainingssystemen durchlaufen und neue Ziele erreichen. Das Produkt ist so konstruiert, dass unbeabsichtigte Verletzungen vollständig ausgeschlossen sind. Es ist bequem, ergonomisch und wirklich sicher. Es eignet sich auch für Rehabilitationszwecke und kann von Anfängern und Profis, Männern und Frauen, genutzt werden. 10" Lift